Dépression – symptômes, causes et traitement – La dépression est l’un des troubles mentaux les plus courants au monde. Elle affecte quelques pour cent de toute l’humanité et plus souvent des femmes que des hommes. Cette maladie réduit considérablement la qualité de vie et rend difficile le fonctionnement quotidien des personnes qui en sont atteintes. Par conséquent, le traitement de la dépression est crucial dans la poursuite du bonheur et de la paix. La dépression peut être classée comme légère, modérée ou sévère selon sa gravité. Toute forme de cette maladie nécessite une consultation avec un psychiatre.
Comment se manifeste la dépression ?
La dépression est un trouble de l’humeur et se manifeste par un sentiment durable et persistant de tristesse, de vide, d’absence de sens à la vie. Les personnes touchées par cette maladie peuvent être apathiques et passives, ou vice versa – irritables, nerveuses, ennuyées par les autres ou le monde extérieur. Les personnes atteintes d’un trouble de l’humeur perdent la joie de vivre. Des situations ou des activités qui apportaient autrefois du bonheur, une sensation de légèreté, deviennent soudainement neutres pour le patient. Les personnes souffrant de dépression abandonnent souvent leurs passions et, dans les cas les plus graves, leur travail et leur vie sociale.
- https://www.stowarzyszenie-hubertus.pl/ile-kosztuje-kremacja-psa/
- https://studioemocji.pl/jakie-artykuly-powinny-zawsze-znajdowac-sie-w-biurze/
- https://www.potsite.pl/jak-przywrocic-sztucznym-kwiatom-piekny-wyglad/
Les patients souffrent d’un manque notoire d’énergie et de force pour agir. Il existe des troubles du sommeil – repos trop long de plusieurs heures ou inversement, sommeil agité, interrompu prématurément. Des pensées suicidaires apparaissent chez les patients, qui ne doivent pas toujours être identiques à l’intention réelle de se suicider. Cependant, dans la dépression sévère, l’automutilation et les tentatives de suicide se produisent.
Malgré les traitements actuels, la dépression passe souvent inaperçue. Malheureusement, le manque d’aide psychiatrique peut entraîner l’aggravation de la maladie, ce qui constitue un danger pour le patient lui-même. Le traitement de la dépression – pharmacologiquement ou avec l’utilisation de la psychothérapie – est très important.
Causes de la dépression
La maladie a un fond complexe, elle n’est pas entièrement connue. Cependant, trois groupes de causes de dépression peuvent être distingués. Ce sont des causes biologiques, psychologiques et sociales. Les facteurs biologiques comprennent, par exemple, les facteurs génétiques. Il a été observé que le risque de développer une dépression est plus élevé dans les familles où un membre a lutté avec des troubles de l’humeur. Les anomalies du processus de neurotransmission sont l’un des facteurs biologiques les plus importants dans le développement de la dépression.
Des perturbations de la sécrétion et du transport de la dopamine, de la sérotonine et de la noradrénaline ont été observées chez les patients. Traiter la dépression avec des antidépresseurs aide à stabiliser les niveaux de ces substances. Les raisons biologiques comprennent les troubles hormonaux, par exemple dans la sécrétion de l’hormone du stress. Les lobes du cerveau chargés de ressentir les émotions jouent également un rôle important. Des anomalies dans ces structures cérébrales ont été observées chez des personnes souffrant de dépression.
Les raisons psychologiques incluent, par exemple, la capacité à faire face au stress. Les personnes qui ne peuvent pas faire face à des situations difficiles sont plus susceptibles de développer une dépression. C’est pourquoi il est très important d’apprendre aux enfants à gérer le stress dès leur plus jeune âge. Des exercices de respiration basés sur de longues inspirations et expirations calmes permettent de mieux faire face à une situation stressante ou lors d’une crise de panique. Les expériences de vie traumatisantes et négatives sont un facteur très important qui cause la dépression.
Chez environ la moitié des patients, de telles situations déclenchent un épisode dépressif, c’est-à-dire un état dans lequel des symptômes de dépression apparaissent et persistent pendant au moins deux semaines. Les personnes souffrant d’anxiété en tant que trait de personnalité sont également plus susceptibles de contracter la maladie.
Des raisons sociales peuvent également être la cause de la dépression, bien que dans une bien moindre mesure que les raisons biologiques et psychologiques. Ces raisons incluent, avant tout, la solitude et le manque de soutien de la part des proches, le rejet par la famille ou les amis. Un faible statut social, qui contribue aux problèmes d’estime de soi, peut également être à l’origine de la maladie.
Les moyens les plus populaires de traiter la dépression
Le traitement de la dépression est un processus compliqué qui doit être effectué sous la supervision d’un médecin. Le plus souvent, des méthodes pharmacologiques sont utilisées, du fait que la dépression provoque très souvent une sécrétion anormale de neurotransmetteurs. Les médicaments contre la dépression stimulent le niveau de substances responsables du bien-être du patient à un niveau stable et correct. Les antidépresseurs doivent être utilisés selon les prescriptions d’un psychiatre, c’est-à-dire à heures fixes chaque jour. Il convient de rappeler que ces médicaments ne fonctionnent pas tout de suite.
Ils ne doivent pas non plus être interrompus brusquement, car cela peut entraîner des effets secondaires graves. En cas de dépression sévère, par exemple lorsque le patient est incapable de prendre ses médicaments par lui-même, une hospitalisation est nécessaire.
Une autre méthode est la psychothérapie – très efficace dans la dépression légère. Il est également utilisé en parallèle avec la pharmacothérapie. La thérapie cognitivo-comportementale est la plus utilisée. Un élément important du traitement est la psychoéducation elle-même, c’est-à-dire sensibiliser le patient et son environnement à la source de la dépression, au traitement et au pronostic.
La famille, quant à elle, peut apprendre à aider, ou du moins à ne pas nuire, à son proche qui souffre de dépression. Le soutien des proches est très important dans cette maladie.
